행복 썸네일형 리스트형 진정한 행복이란 무엇일까요? 2탄 이전 포스팅에서 행복에 대해서 여러 책들을 찾아가면서, 정의를 내렸었습니다. 그때 내용으로는 4가지를 이야기 했었습니다. "행복이라는 감정은 엔도르핀, 세로토닌, 도파민, 옥시토신 등 4가지 호르몬에 의해서 작용된다." "함께 행복하지 않으면 의미가 없으니까요. 그게 다예요." "에 보면 '행복은 강도가 아니라 빈도다'라는 얘기가 나옵니다. 아무리 강도 높은 행복이라도 시간이 흐르면 곧 사라집니다." "물건보다는 경험에 돈을 써라" 이번 포스팅에서는 행복의 정의를 바라보고, 영원한 행복이란 무엇인지에 대해서 알아보겠습니다. 행복이란 정의를 네이버에서 찾아보면, "생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼어 흐뭇함. 또는 그러한 상태."라고 정의를 내리고 있습니다. 또한, 네이버 지식백과 사전에는 "인간에게 있어.. 더보기 진정한 행복이란 무엇일까요? 진정한 행복이란 무엇일까요? 우리모두 행복을 위한 삶을 추구하고 있습니다. 특히나 최근에 출간되고 있는 책들을 보면, 행복에 대해서 다양한 이야기를 다루고 있습니다. 이번 포스팅에서는 여러 책들의 이야기를 통해 행복이란 무엇인지를 다섯가지 주제로 이야기 하고자 합니다. "행복이라는 감정은 엔도르핀, 세로토닌, 도파민, 옥시토신 등 4가지 호르몬에 의해서 작용된다." 우선 행복을 알아보기 전에 우리 마음속에서 어떠한 호르몬의 작용으로 행복이라는 감정이 생기는지를 살펴봐야 합니다. 이동환 선생님의 '나의 슬기로운 감정생활'에서 행복이라는 감정은 4가지 호르몬에 의해서 작용된다고 합니다. 엔도르핀이 재미와 즐거움을 느끼도록 해주는 호르몬인 반면 세로토닌은 우리 마음이 '평화로움을 느끼도록' 해주는 호르몬입니다.. 더보기 이전 1 다음